살 안찌는 체질이 되려면 반가부좌하고 앉을 적에 왼발을 위에 올려놓고 있으면 된다
말빨이 좋아지려면 반가부좌하고 앉을 적에 오른발을 위에 올려놓고 있으면 된다
실제 종아리 근육 다리로 누르는 거라서 각각 번갈아 하면 오른발도 왼발도 물리적으로도 순발력이 좋아진다 누르는 발은 킥력이 좋아진다 허벅지가 단련된다 반가부좌할적에 경락적으로는 왼발은 하단전하고 머리가 좋아지고 오른발은 중단전하고 생식기능이 좋아진다
중단전의 뇌는 생식기능이고 하단전의 뇌는 머리이다 구조도 비슷한게 중단전위치인 오장을 보면 금의 폐가감싸고 있고 가운데 화의 심장이 있다 수인 신장이 있고 토인 췌장이 있고 상화인 가상의장기 심포가 있다 그리고 목인 간이 있다 생식기는 남자는 폐의 금과같은 정관이 좌우에 버티고 있고 가운데 전립선이 있고 고환이 있고 자지가 있고 음낭이 있다 여자는 나팔관이 좌우에 버티고 있고 가운데 자궁이있고 밑에 질이 있고 소음순 대음순 이렇게 있다
육부는 대장이 금으로서 버티고 있고 가운데 화의 소장이있다 위로는 토의 위장이 있고 소장 밑에는 수의 방광이있고 위장 오른쪽에는 담장이 버티고 있고 그리고 상화로는 가상의 장기인 삼초라는 장기가 있다 삼초는 하단전 중단전 상단전을 이어 연결하는 가상의 장기이다 그래서 상단전 중단전 하단전을 삼초라고 한다 상당전은 뇌를 생각하면 정확하다 뇌는 좌우에 대뇌가 있고 가운데에 소뇌가 있고 더 가운데에 뇌하수체 간뇌 척수액 등이 있다
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